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| Online-Ernährungskurs für Kassenpatienten zertifiziert
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Mönchengladbach, Januar 2009
Die neue Online-Version des mehrfach prämierten Ernährungskonzeptes
LowFett 30 wurde vom Bundesverband der Betriebskrankenkassen und der
Bundesknappschaft für den §20 SGB V zertifiziert. Nun kann jeder der dort
gesetzlich versichert ist dieses Programm im Rahmen der Ernährungsprävention
nutzen und bekommt einen Großteil der Kosten von seiner Kasse erstattet.
Regelmäßig zu einem Ernährungskurs oder zur Ernährungsberatung zu gehen –
immer am gleichen Tag, zur gleichen Uhrzeit irgendwo vor Ort zu sein – ist oft
schwierig und mit dem Alltag nicht vereinbar.
Internet dagegen ist einfach. Denn bei einem Internetkurs bestimmt der
Teilnehmer seine Kurszeiten selbst – auch im Urlaub, wenn er mag.
Der steigende Wunsch nach Mobilität hat auch den Bundesverband der
Betriebskrankenkassen und die Bundesknappschaft dazu bewogen, den Online-
Ernährungskurs von LowFett 30 als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V zu
zertifizieren: Gesetzlich Krankenversicherte haben damit die Möglichkeit, den
präventiven Ernährungskurs von LowFett 30 im Internet nach erfolgreichem
Abschluss mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst zu bekommen.
Der Kurs, der von LowFett 30 in Zusammenarbeit mit Internetspezialisten
entwickelt wurde, basiert auf über 10 Jahren Erfahrung des Anbieters in der
Ernährungsberatung.
Ablauf des Kurses
Der Teilnehmer beginnt seinen Kurs mit einer qualitativen Ernährungsanalyse. Er
erhält umfassendes Kursmaterial, das ihm teilweise auch per Post zugeschickt
wird. Über einen Zeitraum von 10 Wochen folgt er den Lernvideos, Unterlagen
und Arbeitsbögen. Das eigene Ernährungsverhalten dokumentiert er in dem gut
strukturierten Kursprogramm selbst.
Während des Kurses steht ihm ein intensiv gepflegtes Online-Forum zur
Verfügung, das durch persönliche Beratung ergänzt wird.
Die einzelnen Kurseinheiten bauen aufeinander auf und berücksichtigen auch
weitere Aspekte einer gesunden Lebensführung wie Entspannung, Bewegung
und Trinkverhalten. Übungseinheiten zur Reflexion des eigenen Verhaltens
runden das Paket ab.
Ist der Kurs abgeschlossen, werden die Unterlagen auf Vollständigkeit geprüft –
und der Teilnehmer erhält eine Teilnahmebestätigung, die er bei seiner Kasse
einreicht. Von dort erhält er den Zuschuss von bis zu 80% der Kurskosten (89€).
Abgesehen davon, dass der Kurs in dieser Form deutlich günstiger ist als eine
persönliche Ernährungsberatung, lernt der Kunde nachhaltig Grundlagen über
Ernährung, die ihn nicht nur während der eigentlichen Kursdauer sondern auch
später, im „richtigen Leben“, bei jedem Einkauf begleiten werden.
Ein weiterer Vorteil gegenüber herkömmlicher Ernährungsberatung ist die
Möglichkeit, Kurseinheiten beliebig oft zu wiederholen. Damit haben auch
Menschen mit einer weniger raschen Auffassungsgabe eine gute Chance, ihre
Ernährung erfolgreich umzustellen.
Der Kurs basiert auf den Richtlinien der DGE, der Deutschen Gesellschaft für
Ernährung. Der Teilnehmer hat insgesamt 16 Wochen Zugriff auf den Kurs, damit
auch mal eine Pause (z.B. durch Urlaub) möglich ist. Wochenpläne und viele
Rezepte runden das Gesamtpaket ab.
Das LowFett 30-Ernährungskonzept, das dem Kurs zugrunde liegt, wurde schon
mehrfach von Stiftung Warentest und Ökotest ausgezeichnet: Eine
verbraucherfreundliche Ernährungsumstellung, urteilten die Juroren, keine Diät –
und dauerhaft anwendbar für allefamilienmitglieder.
Familien, die die Regeln des Kurses in seinen wesentlichen Bestandteilen
umsetzen, beugen dem steigenden Übergewicht, auch bei Kindern und
Jugendlichen, wirkungsvoll vor.
LowFett 30
c/o Food-Xperts GmbH&Co.KG
Volksgartenstrasse 85
41065 Mönchengladbach
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Das Basiswerk zum kostenlosen Download!
Das `Steig ein` vermittelt in kürzester Zeit alle Grundlagen der LowFett 30-Ernährung und macht Sie fit für eine bessere Ernährung. Einfach runterladen (Vorsicht, die Datei hat 9 MB !!) ... und gleich Zuhause ansehen.
Viel Erfolg damit!
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Weitere Infos zu lowfett 30 finden Sie unter: www.lowfett.de
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